모니터눈높이1 노안 직장인을 위한 눈 편한 사무실 세팅 꿀팁 ✨ "요즘 따라 회의 자료가 흐릿하게 보이고, 모니터 글씨도 자꾸 겹쳐 보여요."처음엔 그냥 피곤해서 그런 줄 알았습니다. 그런데 이상하게 모니터를 멀리 보게 되고, 프린트된 글씨는 자꾸만 눈을 찌푸리게 되더군요. 이것이 바로 노안의 시작입니다. 특히 30~50대 직장인은 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보니, 노안이 조용히, 그러나 빠르게 찾아오곤 합니다.하지만 괜찮습니다. 지금부터 알려드릴 사무실 속 '눈 편한 환경 만들기' 꿀팁들만 잘 챙기면, 눈의 피로를 덜고 효율적으로 업무에 집중할 수 있습니다. 목차모니터 배치, 잘못 두면 눈이 더 나빠져요!조명만 바꿔도 눈 피로가 훨씬 줄어요노안 직장인을 위한 글씨 확대 꿀팁눈 휴식 루틴 – 20-20-20 실천법노안 직장인을 위한 책상 위 아이템 추천1... 2025. 8. 21. 이전 1 다음
